ਆਪਣਾ ਬਾਥਰੂਮ ਬਣਾਉਣਾਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰਪਹੁੰਚਯੋਗ
ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਬਾਥਰੂਮ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਵਰਤਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨਾਲ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਨਹਾਉਣਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਜਿੱਠਣਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਥਰੂਮ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
ਇੱਥੇ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਥਰੂਮ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਅਤੇ ਘੱਟ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ,ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਉਪਭੋਗਤਾ. ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਬਾਥਰੂਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਹ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਹੁਣ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਦਰਵਾਜ਼ੇ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਵਰਤਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਾਥਰੂਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਕਿੰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਤੰਗ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੇ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕਮਰਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ ਜਿਸ ਕੋਲਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ. ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਚੌੜਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਾਥਰੂਮ ਤੁਰੰਤ ਵਧੇਰੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਾਥਰੂਮ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਰਜੀਹ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਫਰੇਮਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 32” ਦੀ ਦੂਰੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਅਤੇ ਨਿਕਾਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ।
ਬੈਲੇਂਸ ਬਾਰ
ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਬੈਲੇਂਸ ਬਾਰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸੋਟੀ ਜਾਂ ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗੀ। ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬਾਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵੀ ਵਧੇਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਸਥਿਰਤਾ ਦੇ ਕਈ ਬਿੰਦੂ ਮਿਲਣਗੇ। ਬੈਲੇਂਸ ਬਾਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਬਾਥਰੂਮਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਜਾਂ ਵਾਕਿੰਗ ਫਰੇਮ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਉੱਚੀਆਂ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟਾਂ
ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇਸਦੀ ਮੁੱਢਲੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪਰੇ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਟਾਇਲਟ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੀਵਾਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਟਾਇਲਟ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲਿੰਥ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਾਥਰੂਮ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ।
ਕੈਬਿਨੇਟ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਓ
ਸਿੰਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੈਬਿਨੇਟ ਹੋਣ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਗ੍ਹਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਲਈ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਸ਼ ਬੇਸਿਨ ਅਤੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਾਥਰੂਮ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਅੰਦਰਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੱਕ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ, ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਛੋਟੇ ਬਾਥਰੂਮਾਂ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਕੈਬਿਨੇਟਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਨੇਵੀਗੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਵੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋ। ਕੈਬਿਨੇਟਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਿੰਕ ਵਰਗੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ।
ਸ਼ਾਵਰ ਅਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ
ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਵਰਤਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਵਰ ਜਾਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਵਾਕ-ਇਨ ਬਾਥ ਜਾਂ ਪੂਰਾ ਗਿੱਲਾ ਕਮਰਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਹੋਰ, ਵਧੇਰੇ ਕਿਫਾਇਤੀ - ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਿਘਨਕਾਰੀ - ਤਰੀਕੇ ਹਨ:
ਸ਼ਾਵਰ ਕੁਰਸੀਆਂ
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੜ੍ਹੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਵਰ ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਵਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਹਾਵਣਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਾਵਰ ਕੁਰਸੀਆਂ ਐਡਜਸਟੇਬਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਬੈਕ ਸਪੋਰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਬਾਥ ਲਿਫਟਾਂ
ਬਾਥਟਬ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ। ਬਾਥਟਬ ਲਿਫਟ ਜਾਂ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਮਾਊਂਟ ਕੀਤੇ ਬਾਥਟਬ ਹੋਇਸਟ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਥਟਬ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਉਤਾਰਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਚੁਣੌਤੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਸ਼ਾਵਰ ਅਤੇ ਬਾਥਟਬ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਸਾਡੀ ਚੋਣ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।
ਸਲਿੱਪ ਰੋਧਕ ਫਲੋਰਿੰਗ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ 'ਤੇ ਕਮਰੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਾਰਪੇਟ, ਗਲੀਚੇ ਅਤੇ ਬਾਥ ਮੈਟ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਖ਼ਤਰਾ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਬਾਥਰੂਮ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਕਾਰਪੇਟ ਨੂੰ ਟਾਈਲਡ ਜਾਂ ਹਾਰਡਵੁੱਡ ਫਰਸ਼ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ, ਬਾਥਟਬ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਸਲਿੱਪ ਰੋਧਕ ਮੈਟ ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਗੇ। ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰਬੜ ਦੇ ਰੈਂਪ ਵੀ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਦਸੰਬਰ-14-2022